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Bonjour

 J’aide les personnes perfectionnistes en surcharge intérieure à se libérer de leurs douleurs chroniques en reconnectant leur corps, leur souffle et leur intuition grâce à la yoga-thérapie, aux soins énergétiques et aux massages.

À propos de moi

Je m'appelle Isabelle Denelle.

Je suis thérapeute et praticienne bien-être.

Il m’a fallu du temps pour comprendre que le corps ne ment jamais.
Si vous lisez ces lignes, c’est peut-être que vous vous reconnaissez

dans ce rythme qui ne s’arrête jamais. Vous êtes souvent dans le

“faire”,dans le contrôle, dans cette exigence constante... jusqu’à ce que le corps dise stop : douleurs chroniques, tensions musculaires, fatigue profonde, surcharge mentale. Et pourtant, tout continue comme si de rien n’était. Je comprends intimement ce que vous traversez.
 

Je suis thérapeute spécialisée dans l’accompagnement des personnes perfectionnistes, en surcharge mentale et physique, vivant avec des douleurs persistantes souvent mal comprises ou non soulagées par les approches traditionnelles.
Ce chemin, je ne l’ai pas choisi par hasard. Un grave accident m’a immobilisée et poussée à repenser toute ma manière d’habiter mon corps. Jour après jour, j’ai appris à me reconstruire de l’intérieur grâce à des pratiques douces, respectueuses et puissantes : le yoga, la respiration, le toucher, le soin énergétique, le sens.

 

Ces outils sont devenus mon métier.
 

Je ne vous propose ni postures parfaites, ni solutions rapides.
Mon approche thérapeutique s’adresse à celles et ceux qui vivent dans le “trop” : trop de tensions, trop de pensées, trop de douleurs, trop d’exigence.

 

Chaque accompagnement — en yogathérapie, Reiki, massage bien-être ou astrothérapie — est ajusté avec précision à votre état du moment, sans pression ni injonction.
Vous pouvez relâcher ce que vous portez.
Respirer pleinement, même au cœur de la fatigue.
Revenir à vous-même, dans un espace sécurisé, respectueux et profondément humain.

Mon chemin, au service du vôtre
Il y a quelques années, j’ai quitté une vie d’expatriation pour m’installer ici, en Charente
Limousine, tout près de la Dordogne. Un retour à la nature, à l’essentiel.
Ce changement extérieur reflétait un chemin intérieur déjà engagé depuis longtemps.

 

Pour transmettre avec justesse ce que j’ai traversé, j’ai choisi de me former auprès
d’enseignants et de structures engagés dans une approche thérapeutique exigeante et humaine:
Formation Professeur de Yoga (4 ans) avec Bernard Bouanchaud, dans la lignée de
Sir Krishnamacharya
Formation en Yogathérapie (3 ans) auprès de Bernard Bouanchaud et du Dr
Natesan Chandrasekaran, médecin et yogathérapeute à Chennai (Inde)
Maître Reiki Unitaire, pratique énergétique de reconnexion et d’harmonisation
Formation Massage Bien-Être (1 an) à l’École Française de Massage (EFM Dijon)
Formation en Astrologie Thérapeutique (3 ans) à l’École Française d’Astrologie
Thérapeutique (EFAT Nantes)

 

Chaque outil vient nourrir une approche globale, au service du corps, de l’émotionnel et du sens.
J’ai créé mon cabinet avec la volonté d’offrir un lieu sûr, ancré, où chaque personne puisse se déposer, respirer, retrouver un espace intérieur apaisé.
J’interviens également dans des associations, des structures de soins, et au sein de comités d’entreprise, là où les douleurs se vivent souvent en silence.
Vous n’avez rien à prouver ici.
Vous êtes bienvenu·e, exactement comme vous êtes.

Isabelle Denelle
chemin creux vers la lumière

Nous appeler

06 78 30 81 96

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